nn è eccezionale km sport.. io pratiko la VALE-TUDO ke è 1 misto trà lotta libera, lotta,lotta greko-romana,box,kick boxing e altro ankora... ekko ben definita: Il vale tudo (o valetudo) è uno sport da combattimento nato in Brasile circa a metà del secolo scorso e deriva dal pancrazio.
Avendo un regolamento decisamente permissivo (il nome "vale tudo", in portoghese significa appunto "vale tutto"), consente il confrontarsi di atleti che adottano tecniche di combattimento derivanti dalle più diverse discipline marziali: sono consentite infatti sia tecniche di lotta corpo a corpo (comprendenti tutti i tipi chiavi articolari e di strangolamenti) sia tecniche di colpo (effettuate con qualsiasi parte del corpo verso qualsiasi parte del corpo dell'avversario, eccezione fatta per l'inguine). Le protezioni obbligatorie sono minime e comprendono paradenti, guanti a dita libere con imbottitura minima antigraffio e conchiglia. Questo tipo di combattimento viene anche chiamato MMA: Mixed Martial Arts (arti marziali miste) perché è possibile parteciparvi con qualsiasi arte marziale. Infatti i tornei di vale tudo sono nati con lo scopo di mostrare quale fosse l'arte marziale migliore. Nella storia del vale tudo si deve tenere conto di una disciplina che ne ha influenzato maggiormente gli atleti: il brazilian ju jitsu. Infatti grazie anche al lavoro della famiglia Gracie e al capostipite Helio le tecniche di ju jitsu e judo portate in Brasile dal conte Koma, un nobile giapponese trasferitosi nello stato sudamericano alla fine dell'ottocento, vennero rielaborate e migliorate eliminando i Kata della tradizione marziale nipponica per creare un sistema di combattimento efficace al massimo in grado di essere assimilato senza difficoltà da qualsiasi atleta. Erroneamente a volte si definisce il vale tudo come "luta livre" termine sbagliato giacché i "lutadores" adottavano uno stile ibrido che traeva origine dal catch wrestling con rielaborazioni di altri stili da presa, tanto che tra gli anni '70 e '80 vi fu una lunghissima faida tra i due stili che si risolse sui ring circa dieci anni più tardi, oggi si tende a distinguere tra "vale tudo" e "chute boxe" (la seconda fu frutto di un alleanza tra i lottatori inesperti di colpi e atleti di muay thai che desideravano competere a ogni livello con il brazilian ju jitsu). Proprio a causa del suo regolamento estremamente ridotto, il vale tudo offre spesso spettacoli molto cruenti dove gli atleti possono ferirsi a volte anche in modo grave. Anche per questo in molti paesi, esso è bandito e ne vengono consentite solo forme più limitate dal punto di vista regolamentare (come il free fight, la shoot boxe ecc.). Nonostante questo negli ultimi anni sta riscuotendo un ampio successo a livello mondiale e molti di questi bandi stanno gradualmente venendo rimossi. In Italia questo sport è praticato da un numero ristretto di atleti in rapida crescita numerica. La competizione Italiana più importante è il New Generation Tournament (NGT) che ospita atleti Italiani e internazionali con cadenza semestrale o annuale e ad ogni edizione aumenta il suo seguito di appassionati. Dal 2004 esiste anche un campionato Italiano a contatto leggero, che da la possibilità ai praticanti delle più svariate discipline da combattimento e/o arti marziali di confrontarsi tra loro utilizzando un regolamento molto permissivo, ma con minori rischi di infortunio e conseguenti match meno cruenti rispetto alla compagine a contatto totale. Il campionato Italiano a contatto leggero, meno violento e sicuramente differente sotto diversi aspetti dalla compagine a contatto pieno, ha ogni anno e ad ogni tappa riscosso un numero sempre più elevato di adesioni sia di atleti che di teams partecipanti ed ha contribuito e sta ancora oggi contribuendo ad allargare il bacino di atleti Italiani in questo sport, ancora di nicchia, in maniera esponenzialiale, infatti sono molti quegli atleti che dopo aver partecipato a questi eventi hanno deciso di fare il passo successivo, e dunque sperimentare il contatto pieno.
La vittoria, nel contatto totale, può ottenersi per knock out, per sottomissione, per resa da parte di uno dei due contendenti o ai punti. Ne consegue che gli atleti sono portati a non indossare paratibie né grossi guantoni che smorzerebbero la potenza del colpo. Nel Contatto Leggero, sono obbligatorie diverse protezioni, come paratibie conchiglia e paradenti, e rimangono di uso facoltativo corpetto, caschetto protettivo ed altre protezioni, in questa versione, si vince per sottomissione o ai punti, non è previsto il Knockout (KO).
Generalmente gli atleti vincenti in questi tornei conoscono almeno due stili di combattimento: uno per le percussioni ( muay thai, kickboxing, boxe) ed uno per la lotta ( Lotta libera, brazilian jujitsu, lotta greco-romana). Ma un fighter completo deve saper lottare in piedi (lotta libera e greco-romana),lottare a terra (bjj senza gi) e colpire (muay thai/kickboxing). La storia del Vale Tudo a livello mondiale dimostra che gli atleti vincenti nei tornei "interstile" come i primi 12 UFC sono stati principalmente quelli della Lotta e del bjj ; lo stesso risultato emerge considerando le statistiche di oltre 2000 incontri di MMA/Vale Tudo, come riportato dal più importante sito al mondo di arti marziali miste. Il regolamento solitamente prevede tre riprese da cinque minuti ciascuna per i match senza un titolo in palio e cinque riprese da cinque minuti ciascuna per gli incontri in cui c'è in palio un titolo di campione di categoria, difficilmente però si arriva alla vittoria ai punti e dunque alla fine delle riprese stabilite.
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è 1 sport mlt perikoloso se lo si pratika kn l'intenzione di migliorare la teknikas km la mia...
